(16-04-2017)

Premiär i H55. Höll på att sluta illa. Först glömde jag skorna och fick vända tillbaka hem, Sen missade jag avfarten till Upplands Väsby där jag skulle plocka upp Nils. Sen undrade Nils om vi inte var lite sena? "Nej då", sa jag. "Jag startar inte förrens 10:17". "Men det är ju om 25 minuter" sa Nils. Jag hade 2 startlistor, för morgondagens Enköping startade jag 11:17, i dag startade jag 10:12, jag hade räknat fel och åkt hemifrån en timme för sent. Nils fick ta över ratten och jag gjorde mig i ordning, tejpade fötter och skosnören, m.m. Sprang direkt till starten och kom dit 3 minuter innan jag skulle gå fram, så det var ganska lungt. K1. hittade en stig som korsade kraftledningen för långt upp, förstod ganska snabbt var jag var. 20 sek. K2, borde rundat direkt efter kraftledningen 10 sek. K6, snett ut från K5, stod uppe på punkthöjden utan att se skärmen, 10 sek. K12 dåligt vägval, borde legat lite till vänster om strecket mot stora stenen och sen till höger om jättebranten, 30 sek. K14 borde rundat höger på elljusspåret, besvärlig nedförsbacke plus att jag springer in mot hygget och vänder. 20 sek. Mål: målstämplingen fungerade inte för mig eller Joakim Eriksson som stämplade i mål straxt bakom mig. Efter protest fick vi justerade tider. Enligt GPS hade jag 35 sekunder på 200 meter löparbana och några meter stig, fick 39 sek som kan stämma ganska bra. Häloperation och Yoga har gjort att jag kan springa utan smärta, underbart, kände stor löpglädje. Bra bana, bra terräng och bra karta, lite kyligt med några snöflingor i luften.