Digitalt kortarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< UTH #3 - TG medel (07-12-2024)
|
TG diamond (11-12-2024) >>
UTH #5 - Lunsen-långpass (08-12-2024)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Lunsen
Distance:
16.93 km
Tid:
128:09
Gennemsnitspuls:
139
Maxpuls:
160
Siste treningen på UTH for denne gang. Stakk ut noen minutter før de andre for å henge ut et merkebånd jeg hadde glemt. Ensom og fin tur gjennom skogen. Løp med bra konsentrasjon hele veien og følte jeg hadde bra kontroll. Litt sigen mot slutten, og ikke alltid veldig nøyaktig i løpingen i den siste diamonden.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem