Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Medel (13.07.2016)
|
Norges VM-test Medel (15.07.2016) >>
Stafett-träning (14.07.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Hälle
Land:
Sverige
Distanz:
6.82 km
Zeit:
50:38
Durchschnittspuls:
160
Maximalpuls:
185
Fint kvalitetspass med bra sparring. Lite passiv på första slingan (norrut) och fast på branten mot mål. Andra slingan (öster) sedan mycket bra. Tredje (väster) bra. Fjärde (söder) litet misstag till 2a (hade en sänka på vägen till branten också).
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern