Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-Ringen E1 (22.07.2019)
|
O-Ringen E4 (26.07.2019) >>
O-Ringen E2 (23.07.2019)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Grosvad
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Distanz:
14.31 km
Zeit:
75:17
Durchschnittspuls:
172
Maximalpuls:
180
Tekniskt ny stabil insats. Försökte vara offensivare i inledning idag. Litet misstag till 4, men fick de övriga luriga grönområdeskontrollerna bra. Givet med lite vänster till 7, men dumt infall att fortsätta stigen upp mot 14 istället för att gå rakare, fick spåra uppför hygget istället för släpstig. Bra genomförande in mot kontrollen. Ruslan kom ikapp bakifrån här, han startade 2min före men hade bommat i början. Ganska mycket tillsammans i södra änden. Bra beslut till 13, men tappade Ruslan lite in mot kontrollen och såg honom sedan knappt mer. Skulle kanske släppt kartan och bara hängt på. Aja. Får 14-16 helt okej, men börjar bli lite sliten. Bra att gå upp direkt till 17. Sedan okej till 19 också, men tappar nu rejält med tryck. Slitsam sista runda upp mot 21, 22. Skulle haft en till gel att plocka här. Håller ihop tekniken hela vägen in och blir 3a. Bra, men lite besviken över att farten sjönk så mycket på slutet...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Suck
:
Att hänga är regelbrott, bra att du skippade det.
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/show_comment.php on line 18
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern