Lukas Liland orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Stafettøkt med det norske landslaget (2020-07-09)
|
Nattmellom Ôsttuna (2020-11-26) >>
Stafettrening med kretsen (2020-08-26)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Gjelleråsen
Korraldaja:
AOOK
Riik:
Norge
Ala:
Stafettøkt
Distants:
8.08 km
Aeg:
52:49
Keskmine pulss:
142
Maksimaalne pulss:
168
Går ut ca et halvt minutt bak tet. Ivrig etter å ta igjen, mne fører til at jeg stresser litt ut fra startpost og tar en skikkelig dårlig kurs. Upresis inn i posten til 1 og 2. Løper så ganske bra en lengre periode, men burde tatt av stien senere til 5. Går på en bom til 12, feiltolker kurvebildet og vegetasjonen. Sisterunden ok. Litt rusk å plukke på og ikke helt topp fart, men tror det skal la seg rette på til NM.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta