Archive numérique de cartes d'orientation de Viktor Janrik
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DOMA 3.0.11
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Skillz #3 Stafett (12-09-2018) >>
Medel-KM OLGY (22-03-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Runsa
Organisateur:
OLGY Uppsala
Pays:
Sverige
Discipline:
Medel
Résultats
Distance:
5.55 km
Temps:
34:35
HR moyen:
143
HR maximum:
171
Stabilt lopp. Var fortfarande seg ifrån helgen. Kände aldrig att jag fick till ett flyt utan fick säkra upp mycket längs med banan. Måste våga vara mer offensiv under sträckorna för att få upp farten och vara mer distinkt inne i ringen.
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(
1
)
Hanni
:
bra jobbat! :)
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