Archive numérique de cartes d'orientation de Tuve Möller
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Långhundradubbeln, medel (24-08-2018)
|
SM lång kval (08-09-2018) >>
Långhundradubbeln, lång (24-08-2018)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Fagervik
Organisateur:
Långhundra IF
Pays:
Sverige
Discipline:
Långdistans
Résultats
Distance:
9.16 km
Temps:
59:52
HR moyen:
173
HR maximum:
187
Andra tävlingen efter att jag varit i Australien i 7 månader förutom O-Ringen. Kul men inte riktigt van, särskilt efter att ha varit sjuk 1,5 veckor och sen fått ont i knät... Hade ont i knät i princip hela loppet men sprang ändå för jag ville springa någon tävling innan SM, får köra alternativt i veckan.
Hyfsat lopp men hetsade lite väl mycket,framförallt till ettan där jag bara sprang med lite koll på kompassen och kartan. Trodde länge jag hade ett hum om var jag var men hade ingen aning om var jag var när jag kom fram till branten. 8 mins bom...
Orienteringen finns där trotts lite teknik senaste halvåret men måste ha lite bätttre koll på framför allt kompassen, vek t ex av för mycket till k7.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer