Dijital Orienteering Harita Arsivi : Albin Ridefelt
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Lunsenlång (15/07/2019)
|
O-Ringen E2 (23/07/2019) >>
O-Ringen E1 (22/07/2019)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Grosvad
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Lång
Mesafe:
13.47 km
Zaman:
67:32
Ortalama kalp atisi:
174
Maximum kalp atisi:
181
Dålig start. Dumt att gena till 3, skulle bara kört stigen runt som jag tänkt, men fick för mig att det skulle vara snabbare att spara några meter. Icke. Lite tveksam ut från 6 och sedan misstag in mot 7, 40s mot bästa sträcktid. Martin kommer sedan ikapp med 2min och jag bommar 9 också. Därefter lyckas jag vända loppet bra. Vaknar till mer och mer fysiskt och springer bättre tekniskt. Bra vägval till 13. Tveksamt till 18, blir lite sick-sack, men bra fart och tappar inte så många sekunder. Småsaker på några ställen, men överlag ett bra lopp. Bra att vända loppet med den lite defensiva/halvdana starten.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit