Архів спортивних карти. Користувач: Stefan Lund
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< OK Pan Långdistans (04/03/2018)
|
Sumpnatta (16/03/2018) >>
Nynäsnatt #13 V Nåsten (14/03/2018)
Категорія:
Träning
Карта/область:
V Nåsten
Організатор:
OK Linné
Результати
Довжина шляху:
6.81 km
Час:
71:23
Середній HR:
132
Максимальний HR:
161
Nynäsnatt i V Nåsten. -5 grader Bitvis 3 dm skarsnö som inte bar, jobbigaste passet på länge.
K4 Slarv med riktning och kartläsning i sluttningen innan vägen. Slarv med riktning får sista säkra, skogen var mer öppen än vad kartan visar. 2 min.
K8 Blir osäker in mot K då jag passerar flera jättestenar på åsen. 30 sek.
K11 (229) Dåligt vägval, slarv med riktning från jaktkojan in mot K. Hänger löpare på annan gaffel. 2.5 min.
K12 (239) Slarv med riktning över hygget. Blir osäker då några av stenarna innan K är 5 meter. Men hade kartritaren ritat dessa som stora stenar hade kartan blivit svart. 1.5 min.
Öppen mark var fruktansvärt jobbig, t.ex. hygget mot K12.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти