Digitalt kartarkiv för Jan Troeng
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Jällaskräcken (2009-12-09)
|
Jul-ol (2009-12-27) >>
Månadsfinal onsdagsnatt (2009-12-16)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Plantskolan
Arrangör:
Johan Hamelius
Land:
Sverige
Distans:
Natt
Resultat
Sträcka:
15.41 km
Tid:
105:28
Genomsnittlig puls:
158
Maxpuls:
171
Svårt, inte minst med tanke på snön, och långt! Vid 6:an kunde jag ha missat en kvart eller mer, men efter fem minuter räddades jag av en sten efter som jag kunde läsa in mig på. Lunsen med snö är inte lätt, jag hade stora problem att förstå vad som var sankmark och vad som inte var det. Men det var en bana värdig en månadsfinal. På väg hem i bilen gjorde vi en klassificering av tuffa onsdagsnätter och den här hamnade i samma kategori som långa natten-träningen vid Vänge Syd 2007.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara