Digitalt kartarkiv för Albin Ridefelt
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kartjogg (2010-04-18)
|
OL-intervaller (2010-04-19) >>
Stafetträning (2010-04-19)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Himmelbjerget
Arrangör:
Juniorlandslaget
Land:
Danmark
Sträcka:
0.8 km
Tid:
5:17
Stafetträning! Gafflade banor med start för samtliga inom ~20s. Sprang riktigt bra tycker jag! Blev lite förvånad när jag fick första kartan - det såg ut ungefär som i Japan tyckte jag. Tog emellertid ett snabbt och mycket bra beslut med en lättare vänstersväng. Fortsatte riktigt bra, liten sväng till 4an, men ändå mycket bra! 2a intervallen går också fint, springer tekniskt i princip perfekt, frågan är om jag eventuellt skulle gått runt till första (?). 3e intervallen är också bra, perfekt tekniskt. Jobbig backe upp till mål, tog i för fullt och kände att frukosten var på väg upp igen...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara