Digitalt kartarkiv för Fredrika von Essen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< U-ringen etapp 1 (2010-05-11)
|
Närkekvartetten 2, Medeldistans (2010-05-15) >>
Närkekvartetten 1, Långdistans (2010-05-15)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Kinkhyttan
Arrangör:
KFUM Örebro
Land:
Sverige
Distans:
3,5 km/30:29
Resultat
Sträcka:
4.37 km
Tid:
30:29
Genomsnittlig puls:
193
Maxpuls:
206
Jag fick till ett bra lopp idag faktiskt. Är nöjd med 1an men sedan gick det dåligt till 2an. Vet inte riktigt varför jag sprang till den där stenen, det kändes helt fel men jag var osäker där så det var väl därför. 3an gick sådär också, liten krok genom det där gröna. Men sedan gick fjärde, femte och sjunde bra tycker jag. Finns en hel del jag hade kunnat förbättra här, men hela loppet var ändå ok och det finns några sträckor att vara riktigt nöjd med. Men åttonde kontrollen gjorde att jag missade en seger, så det blev en tredjeplats vilket jag ändå är rätt nöjd med.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara