Digitalt kartarkiv för Albin Ridefelt
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Medeldistans (2010-08-17)
|
Kontrollplocksintervaller (2010-08-19) >>
Sling-OL (2010-08-18)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Olberget
Arrangör:
Tynne
Land:
Sverige
Sträcka:
4.26 km
Tid:
39:16
Genomsnittlig puls:
160
Maxpuls:
186
Sling-OL från toppen på Olberget. Körde ett upplägg med lag där vi sprang två och två åt olika håll på varje slinga, roligt! Mycket bra flyt. Sprang oerhört bra tekniskt hela vägen undantaget två småmisstag (ett när jag springer snett och ett när jag inte ser snitzeln). Intensiv, utmanande och grymt rolig orientering, Pure!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara