Digitalt kartarkiv för Fredrika von Essen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< USM-sprint (2010-08-27)
|
USM-stafett (2010-08-29) >>
USM-långdistans (2010-08-28)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Nolås
Land:
Sverige
Distans:
4,8 Km/52:32 ÖD15
Sträcka:
5.92 km
Tid:
52:29
Genomsnittlig puls:
187
Maxpuls:
201
Mitt mål var att inte bomma och jag skulle bara se det som en teknikträning där jag skulle jogga och ta det lugnt för att inte bli mer förkyld än jag redan var. I början gick det rakt på och långsamt och sedan gick det fortare och fortare och jag blev mer tävlingsinriktad. Är nöjd trots att jag bommade 5 minuter totalt kanske. Men det var ju trots allt en svårighetsgrad upp som jag inte är van vid på tävlingar och väldigt lång bana dessutom!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara