Digitalt kartarkiv för Niklas Aldén
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< EOC tour förlängd medel - etapp 4 (2012-05-20)
|
UOF-cup 2 (2013-01-30) >>
Till farmor och farfar-bana (2012-07-05)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Fåfängorna
Sträcka:
14.45 km
Tid:
98:17
Genomsnittlig puls:
175
Maxpuls:
191
Fåfängorna visade sig från sin bästa sida idag! Det var ju faktiskt riktigt fint, nästan överallt. En del nya hyggen, men de var också relativt fina att springa på. Det gäller att lägga banan där det är som finast, och det tycker jag att jag lyckades med! Bra känsla hela banan igenom både orienteringsmässigt och löpmässigt. Lite ofokuserad till 16e dock.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara