Digitalt kartarkiv för Albin Ridefelt
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-intervaller (2013-09-11)
|
SM Stafett (2013-09-29) >>
Lännasprinten (2013-09-14)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Torslund
Land:
Sverige
Sträcka:
5.49 km
Tid:
26:48
Genomsnittlig puls:
177
Maxpuls:
185
Bra lopp! Ett stort misstag vid 7an (55-60s) där jag inte ser den minimala punkthöjden eller kontrollen trots att jag springer över den. I övrigt några småsvängar (5-10s) till 4an, 5an, 11an. Överlag ändå nöjd, framförallt med att kroppen börjar kännas riktigt bra - kunde matcha Thierry hyfsat förutom 7an :)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara