Digitalt kartarkiv för Henrik Löfås
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Natt-OL Surahammar (2014-04-02)
|
Arosträffen Lång (2014-04-18) >>
Lindmuren Revisited (2014-04-09)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Lindmuren
Arrangör:
Letro
Distans:
Natt
Sträcka:
6.96 km
Tid:
42:10
Genomsnittlig puls:
155
Maxpuls:
166
En vända till på de fasta kontrollerna på Lindmuren. En del kontroller samma som förra veckan men nya sträckningar och lite längre totallängd. Dock batteritorsk på klockan (totalt ca 1h och 10km löpta). Stabil orientering idag, tekniken börjar sitta fint. Kommer dock bli tufft på Natt-SM på fredag med nästan 15km då det i dagsläget finns fart för 45min..
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara