Albin Ridefelts digitala kartpärm :: OL-intervaller (2009-04-13)

Digitalt kartarkiv för Albin Ridefelt | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Український | DOMA 3.0.11

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< Stigtomtakavlen (2009-04-09) |10-mila (2009-04-19) >>

OL-intervaller (2009-04-13)

Kategori: Träning

Karta/område: Lunsen

Land: Sverige

Distans: Lång

Sträcka: 9.55 km

Tid: 77:18

Genomsnittlig puls: 147

Maxpuls: 185

Intervaller med Göran Winblad. Inga stora misstag när jag sprang för fullt, däremot några rejäla svängar i joggen mellan intervallerna. Fint flyt i alla fall!

Visa kommentarer Dölj kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

OL-intervaller (2009-04-13)