Digitalt kartarkiv för Albin Ridefelt
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Långpass Siggefora (2016-02-15)
|
Star (2016-02-19) >>
Långa Natten (2016-02-18)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Guardamar Norte
Arrangör:
O-Travel
Land:
Spanien
Distans:
Natt
Sträcka:
12.17 km
Tid:
66:53
Genomsnittlig puls:
122
Maxpuls:
142
Fint första pass i Alicante. Aldrig sprunigt här tidigare, så riktigt häftig upplevelse. Bra genomförande, med några koncentrationstapp och slarv. MP på 5 där jag hittade någonting annat jag tyckte dög som snitzel. Läste på fel sträcka mot 9 i början, men insåg det ganska snabbt. Höll sedan på att bli en större bom till 16, men styrde upp det i tid. I övrigt några mindre förseelser, svårt att se kontrollerna innan man var ganska nära, så svårt att gå helt perfekt överallt...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara