Böda (2018-06-25)

Rolig orientering i fin strandskog. Inga kontroller ute. Dåligt tränad p.g.a. smärtande häl Bitvis svår orinetering men spikade allt då tempot inte var på topp.. Trots ett par veckor med mycket vila och voltaren så värkte vänster häl i varje steg. Nu blir det ny operation, denna gång i vänster häl. Dr Ågren kommer att göra tithåls operation i augusti, en ny metod som ger lite kortare rehab.