Warning: Undefined array key -1 in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Min digitala kartpärm :: Stafetträning (22.01.2012)
Stafetträning (22.01.2012)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Borensberg
Skutečná délka: 10.26 km
Čas: 59:43
Prům. tepy: 183
Max. tepy: 197
Full fart från starten, som visade sig vara en för hög fart. Fick sakta ner lite och hålla ett passande tempos som skulle hålla hela banan. Får slita riktigt hårt. Och när jag sliter efter Lelle upp mot 11.e har jag inte huvudet 100 % klart. Men när vi får några säkra punkter är det bara att glida in mot kontrollen. Gafflingarna på banan visade sig vara rejäla, och vid 17:e kom Josef ikapp mig. Vi hängde ihop mot målet, men det visade sig att han inte ville spurta. Jag blev trött.
Zobrazit komentáře (0)
 
Stafetträning (22.01.2012) Stafetträning (22.01.2012)