Digitalt kortarkiv for Henrik Löfås
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Lång-SM träning (29-08-2012)
|
Stafett-DM (09-09-2012) >>
Lång-DM (02-09-2012)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Åland
Arrangør:
IF Thor
Disciplin:
Lång
Resultat
Distance:
12.52 km
Tid:
70:15
Gennemsnitspuls:
156
Maxpuls:
165
Ingen lysande start med miss till ettan och småstrul till andra. Ganska ok sedan men inget riktigt flyt orienteringen. Blir väl så om man inte sprungit så mycket med karta. Fötterna var helt ok vilket var positivt. Och bara 2min efter Albin är ju inte illa, så finns hopp till lång-sm
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem