Digitalt kortarkiv for Stefan Lund
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< OL intervaller (08-09-2015)
|
Veteran SM Medeldistans (19-09-2015) >>
Bergslagsträffen (13-09-2015)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Brudslöjan
Arrangør:
Fagersta OK
Etape:
H50
Resultat
Distance:
3.62 km
Tid:
23:57
Bra lopp 10 sek bom till 11an, annars spik på allt. Kom sent till start och hann inte värma upp, därför var jag lite seg till 1an. Synd att vi inte fick springa väster om vägen i dag. Men trots all riktigt fin orientering, inga grönområden, hyggen eller ris på marken. 6:40/km är bra mycket snabbare än i går (7:04), end. Håkan Eriksson (H45) och segraren i H12 hade högre fart. Från 3an till mål hade jag 6:27 i snittfart, underbart att få köra hårt i de fina mossarna! Hade lite fördel av att ha sprungit i samma område som i går, speciellt vid 10an som var samma kontroll som i går + 13e som var en liknande sträcka som i går. Kul med lite höst-form, nu anmäler jag mig till veteran-SM nästa helg.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem