Digitalt kortarkiv for Stefan Lund
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 170417 OK Enen H40 (17-04-2017)
|
Tiomila 2017, H7 (30-04-2017) >>
Fiby, natt plockade in skärmar (26-04-2017)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Fiby
Distance:
6.94 km
Tid:
65:55
Gennemsnitspuls:
141
Maxpuls:
153
Bra träning inför 10mila. Bra flyt i orienteringen förutom 11an där jag inte tittade på kompassen från sista säkra utan "sprang upp på höjden". Lärde mig följande: Vid natt titta ofta på kompassen, speciellt från sista säkra. Den nya X2U västen var perfekt för 2 pannlampsbatterier på bröstet. Kolla inställningarna på huvudställningen, måste sitta långt ner, fick justera 3 gånger innan det blev bra efter att Hillevi anvönt den. Det funkar inte med Linnäes hala mössa och pannlampa. Måste justera vinklarna på elröret som håller de 3 Magishinelamporna, vinkeln är för store mellan de 2 yttre starka lamporna vilket gör att en våg rakt fram syns dåligt medans sidorna på vägen ör väl upplysta. Startade 1 minut efter Mats Troeng då det var riktigt mörkt i skogen, fin nattorientering, vra mycket roligare att plocka in kontrollerna jämfört med dagen innan då Hillevi och jag hängde t varsitt område.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem