Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mikael Anttila-Eriksson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-ringen Etapp 5 (30.07.2010)
|
O-ringen etapp 2 (24.07.2011) >>
10mila (01.05.2011)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Botkyrka
Disziplin:
8,7 km
Strecke:
9
Distanz:
10.24 km
Zeit:
66:05
Durchschnittspuls:
176
Maximalpuls:
194
10 Mila, OK Linné lag 3, str 9 (8,7 km på 65:45 min). Sov ca 1 timme, låg och frös hela natten. Orienteringen gick bra, tryckte på så mkt jag orkade fram till 213. Då fick jag plötsligt skavsår och fick kämpa imål i lugnare tempo =(. Totalt gjorde jag några dåliga vägval och en bomm (228) på 1:50 min, typ parallellfel . Gick från 115 till 109 placeringsmässigt
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern