Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sprint (23.10.2011)
|
Onsdagsnatt Hammarskog (16.11.2011) >>
Smålandskavleträning (25.10.2011)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Jumkil
Land:
Sverige
Disziplin:
Natt
Ergebnisse
Distanz:
11.54 km
Zeit:
69:20
Durchschnittspuls:
166
Maximalpuls:
184
Mörkt. Kallt. Dimmigt.
Riktigt nattorienteringsväder alltså. Inleder riktigt bra, men springer lite snett och gör 3min-parallellfel på trean. Fortsätter okej, lite slarivgt bitvis (6an, 7an, 8an). Svårt att få riktigt flyt, gammal karta, mörkt, dålig sikt och lite ovan vid att springa natt... Sedan var det ju såklart svårt också...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern