Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
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Långdistans (01.03.2012)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Gestoso
Land:
Portugal
Distanz:
9.18 km
Zeit:
71:27
Durchschnittspuls:
139
Maximalpuls:
155
Långdistans i lugnt tempo. Bra genomförande, dock lite slarvigt misstag i början till 5an. Blev lite trött i huvudet och la ifrån mig kartan efter att jag bestigit toppen vid 21an.
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