Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johan Hamelius
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Prague Easter, Etapp 1 (29.03.2013)
|
Prague Easter, Etapp 2 - Del 2 (30.03.2013) >>
Prague Easter, Etapp 2 - Del 1 (30.03.2013)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Babylon
Veranstalter:
Oddil OB Kotláka
Land:
Tjeckien
Ergebnisse
Distanz:
6.79 km
Zeit:
38:49
Durchschnittspuls:
162
Maximalpuls:
175
Hade ont i ljumske och rumpa innan start. Visste inte riktigt om jag skulle kunna springa. Känns på väg upp ,ot startpunkten. Tänker på det ocg drar snett mot ettan. Drar helt snett mot fyran också. Inget flyt, ingen riktig motivation. Nytt hygge halvvägs till åttan gör att man måste ta av från stigen.Det låg fällda träd, ris m.m. överallt (ej löpbart). Börjar även få ont i magen på den här långsträckan. Tänker att det kanske går över, men det gör det inte. Tar en mugg kall sportdryck vid kontroll 15 och kör vidare på del 2.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern