Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Simon Eklöv
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Onsdagsnatt (12.02.2014)
|
Onsdagsnatt stadsskogen (26.02.2014) >>
Onsdagsnatt (19.02.2014)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Nåsten
Disziplin:
7,1
Distanz:
8.8 km
Zeit:
79:51
Tung dag. Sliten från gårdagen så fick kämpa mig runt även i ett lugnare tempo. Försökte hålla tekniken men tappar riktningen ibland, så det blev lite zick-zack.
En större bom på 8:an och 5:an, svårt i det gröna. En mindre bom på 3:an men annars bra kontrolltagning.
Lampan började slockna mot sista så fick springa 10 sekunders intervaller och tända lampan sista biten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern