Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tigermedeln Rerun (24.01.2015)
|
Medel (12.02.2015) >>
Nattkurvbild (11.02.2015)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Lagoa da Vela
Land:
Portugal
Distanz:
7.65 km
Zeit:
46:36
Durchschnittspuls:
134
Maximalpuls:
151
Sådär. Första passet på länge med en småskadad fot. Lite ostabil i början, men gjorde inte ont så sprang planerade 45min, hoppas det inte blir sämre imorgon... Svårt att se kontrollerna ibland, bara små snitzlar. Slarvigt till 15 och 26, men i övrigt ett bra tekniskt genomförande.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern