Albin Ridefelts digitala kartpärm :: O-intervaller (05.01.2020)

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O-intervaller (05.01.2020)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Lunsen

Land: Sverige

Distanz: 9.13 km

Zeit: 57:06

Durchschnittspuls: 152

Maximalpuls: 176

Klassiker. 8x1km. Bra genomförande. Lite klumig känsla, ovan att springa fort i skog, men blev bättre mot slutet. Det är riktigt kul med O-intervaller alltså!

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