Sprintträning (22/03/2013)
Category: Träning
Map/area: Steinhölzli
Organiser: NLZ
Country: Schweiz
Discipline: Sprint
Distance: 2.69 km
Time: 13:48
Average HR: 168
Maximum HR: 178
Rolig skogssprint! Det gröna inte alls så grönt man kan tänka sig (läs opasserarbart på sommaren), inga löv så bra sikt i skogen - gick att hålla maxfart hela vägen! 95% av maxpuls nästan hela banan. Nöjd med genomförandet, vann med en minut.
Show comments (0)
 
Sprintträning (22/03/2013)