Digital Orienteering Map Archive for Stefan Lund
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Rodhenloppet Mix50+ (04/11/2017)
|
Skarpnäck långdistans (12/11/2017) >>
Skarpnäck medeldistans (11/11/2017)
Category:
Tävling
Map/area:
Lill-Jans skogen
Discipline:
H45
Results
Distance:
5.15 km
Time:
29:51
Average HR:
153
Maximum HR:
176
Skarpnäck medeldistans Lill-Jans skogen. Fint arrangemang med TC i gymnastiksal. Ganska enkel orientering när dessutom löven är borta, men roligt med en del vägval.
K1-borde tagit mig över det breda diket vid första bron, jag hittade inta andra bron, kanske borta? 5 sek.
K2 Borde sprungit rakare + 10 sek.
K5 fastnade i stort vindfälle, läste kartan då jag såg K och missade att runda. – 5 sek.
K7 K satt långt upp, troligen snabbast att runda till vänster om huset eller i varje fall följa stigen intill huset längre, 10 sek.
K12 – Var snabbare att springa nära vattentornet, men säkrade via brant och gul höjd då kontrollen var svårläst p.g.a. mycket detaljer, 10 sek.
Inga kontrollbommar, 1:35 efter Håkan Eriksson är jag nöjd med.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save