Digital Orienteering Map Archive for Stefan Lund
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< (10/04/2018)
|
Djupvik Open Midsommar 2018 (28/06/2018) >>
Böda (25/06/2018)
Category:
Träning
Map/area:
Böda, Öland
Results
Distance:
5.65 km
Time:
36:23
Average HR:
143
Maximum HR:
157
Rolig orientering i fin strandskog. Inga kontroller ute. Dåligt tränad p.g.a. smärtande häl Bitvis svår orinetering men spikade allt då tempot inte var på topp.. Trots ett par veckor med mycket vila och voltaren så värkte vänster häl i varje steg. Nu blir det ny operation, denna gång i vänster häl. Dr Ågren kommer att göra tithåls operation i augusti, en ny metod som ger lite kortare rehab.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save