Digital Orienteering Map Archive for Stefan Lund
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Underbar OL träning N. Erlangen (07/03/2023)
|
Åre trainingcamp Madrid #4: The mountains are calling (08/07/2023) >>
Åre Trainingcamp Madrid #3 S San Lorentzo (08/07/2023)
Category:
Träning
Country:
Spanien
Results
Distance:
5.98 km
Time:
63:31
Average HR:
104
Maximum HR:
132
Träning innan frukost förutom ett par deciliter energidryk och ett par tuggor baguette. Startpunkten var omgiven av 20 kossor så jag hoppade över den. Det visade sig att hela banan var en stor kohage och att det var mycket snälla kossor, Skönt med 16 grader vid start kring 8:00, i går var det 34 grader på eftermiddagen i Madrid. Otroligt fint. Geles lövskog med betat gräs. Såg världens största röksvamp, 20 cm hög of 15 cm i diameter, var nära att snubbla på den. Jag hade kanske dött av rök/spor-förgiftning om jag trampat på den.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save