Lännasprinten (2011-04-09)

Fortfarande lite förkyld, så kunde inte springa. Jag bestämde mig ändå för att gå några kontroller. Snittpuls på 116 säger väl en del om tempot. Typ som när man går till Hemköp och handlar. Dock tycker jag det blir en helt annan orientering när man går. Man har lärt sig att orientera samtidigt som man springer. När man går hinner man se mycket mer saker, som man annars inte skulle lägga märke till. Jag tycker även det är svårare att hålla riktningen när man går. Jämför med att köra sportbil. Det går fort, och du svänger inte gärna, för då voltar du lätt. Fin skog var det i alla fall. Och jag hann se några andra elitlöpare in action.

Ritade in med rött hur jag skulle ha sprungit hela banan.