Mikael Nordströms digitala kartpärm :: 2 x Medeldistans (2011-08-06)

Mikael Nordström orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Український | DOMA 3.0.11

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< O-ringen etapp 4 (O9) (2011-07-28) |Distans i Fåfängorna (2011-08-07) >>

2 x Medeldistans (2011-08-06)

Kategooria: Träning

Kaart/piirkond: Lunsen

Korraldaja: Mandus

Riik: Sverige

Ala: Medel

Distants: 6.9 km

Aeg: 53:13

Keskmine pulss: 146

Maksimaalne pulss: 166

Två medeldistanser i Lunsen. Lugnare tempo på den första, och ett skönt flyt. Höjde tempot på andra och flytet satt fortsatt fint! Härligt formbesked.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

2 x Medeldistans (2011-08-06)