Schweiz Meisterschaft im Langdistanz-OL (2011-10-16)

Tävlingspremiär i Schweiz. Bra lopp tekniskt, fysiskt lite sliten i benen från gårdagen. Några småmisstag, lite lurigt att se kontrollerna ibland - 45s till 8an största bommen. Kul orientering, ganska lätt, men annorlunda det jag är van vid. Sträckan ned mot 15 var läskig, stenigt utför och inget att läsa på - men det gick fint! Tyvärr liten känning av mitt gamla löparknä, har inte kännt någonting på flera månader, men all skrålöpning slet på lite idag, blir lite lugnare med löpningen nu någon dag...