Onsdagsnatt Långsträckor (2011-11-30)

OK för att vara första riktiga natt-träningen på jag vet inte hur länge. Ville undvika skiten och gå lite höger till ettan, men läste fel på stigarna och fick hela gröna/hygget ist, ljuvlig inledning. Resten gick väl helt ok, sprang själv större delen, kom ihop med aronsson på mitten men hade längre sen. Ingen direkt speed.