10milaträning (2015-05-07)

Fin 10milaträning i södra Lunsen. Ljumen kväll, till stora delar underbar terrång, det ryktades om ca 100 startande.
1an -dålig koll, men läste in mig vid den andra gaffeln en sten. 2an gick bra orieneterade själv. 3an hängde Halden löpare, men var med på kartan, lite slar in mot K då det var ett 10tal löpare där på fel sida om höjden. Mötte Mattias Nilsson som startade minuten före mig på väg in bakvägen mot K. K4 - jättebom, hängde Haldenlöparen utan att hänga med på kartan. Läste till slut in mig vid 8an. 5an gick bra orienterade själv. 6an - blev omsprungen av ett par norska torskar som lurade ut mig på fel ås, läste in mig snabbt. 7an 8an, 9an gick bra orienterade själv, sprang ifrån norskarna. 10an gick bra, det blir ganska lätt om man läser detaljerna. 11an tråkig transportsträcka med nytt hygge med massa gropar. 12an -Svårt att läsa in mig på vägen, såg ej höjderna då sikten var 1-2 meter. 14e tappade riktningen in mot K då jag såg löpare som var för långt till höger.
Alla bommar berode på att jag hängde eller blev störd av andra löpare. På 10mila ska jag orientera själv hela banan, inte låta orienteringen störas av andra löpare. Måste ha en tydlig plan. Om jag inte hittar några förenklingar som till 4an får jag läsa av alla detaljer, gå från tydligt föremål till nästa tydliga. Som till 10an: Höjden i mossen - höjden i mossen - branten i mossen - upp förbi branterna - över mosen - noggrann kompass ner till branten.