Albin Ridefelt orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Barmark i Lunsen (2018-04-11)
|
SL Skåne Medel (2018-04-15) >>
SL Skåne Lång (2018-04-14)
Kategooria:
Tävling
Kaart/piirkond:
Klåveröd
Korraldaja:
OK Silva
Riik:
Sverige
Ala:
Lång
Distants:
19.08 km
Aeg:
96:00
Keskmine pulss:
166
Maksimaalne pulss:
179
Säsongspremiär i Sverige. Tuff långdistans. Bra inledning, lite småmissar, men okej. Dålig hamstring som kändes mer och mer. Måste sprungit lite spänt på något sätt, eller bara dåligt tränad - rejält träningsvärksont i framsidan också efter 30min. Smärtsamt mittparti, men det blev inte värre, så kunde få upp farten på slutet och avsluta bra. Kändes som det fanns mer i kroppen, men bara att försöka vara bättre förberedd till nästa gång...
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta