Archive numérique de cartes d'orientation de Albin Ridefelt
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Medelträning (04-09-2009)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Alnäs
Pays:
Sverige
Distance:
3.41 km
Temps:
22:32
HR moyen:
130
HR maximum:
155
Lugn jogg på en kort bana hemifrån. Fokus på att hitta flytet in och ut från kontrollerna, riktigt bra pass!
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