10milaträning (2012-01-21)
Categoria: Träning
Organizzatore: Finspång SOK
Disciplina: Förlängd medel
Distanza: 7.66 km
Tempo: 70:30
Riktigt rolig bana i njutterräng. Ofokus i början. Bra tekniskt kontroll 4-7 och upp med blicken 14,18. Mentalt positiv o mer säkert längre in på banan. Fysiskt väldigt tungt i kroppen och benen.
Visualizza commenti (1)
 
10milaträning (2012-01-21)