Archivio digitale di mappe di Orienteering di Tuve Möller
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Hjortnatta (2022-03-26)
|
Swedsih Leauge #1, Blekinge (2022-04-09) >>
Svartnatta sträcka 2 (2022-04-01)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Rinkesta
Organizzatore:
Ärla
Frazione della staffetta:
2
Risultati
Distanza:
5.73 km
Tempo:
30:09
Stabilt lopp, och spurtseger! Började med att värma upp aldeles för lite, klunga kom snabbare än jag trott!
Bra fart men ingen superorientering. Stabilt hyfsat hög puls, får köra lite crosstrainerintervaller så jag blir riktigt bra på att ta ur mig. Flera minimissar in mot kontrollerna men alltid koll vart jag var så visste när jag var tvungen att slå av farten och kolla om jag var lite långt höger eller vänster. Ex mot 5, 7, 8 och 10. Blir bra att slipa på i helgen på 10-milalägret i Örebro.
Kul också att jag vann spurten på min sträcka (och mot Denselnlöparen jag sprang med), hänt något med fysiken!
Imponerad av Sixten Hillerhag i andra Linnélaget som vann sträckan, kul! (men segt att vara 3 min efter, det får vi jobba på!)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva