Archivio digitale di mappe di Orienteering di Tuve Möller
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Svartnatta sträcka 2 (2022-04-01)
|
Swedish Leauge #2, långdistans (2022-04-10) >>
Swedsih Leauge #1, Blekinge (2022-04-09)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Värthult
Organizzatore:
OK Vilse, Skogsfalken, Brosö OK
Paese:
Sverige
Disciplina:
Medel
Risultati
Distanza:
5.72 km
Tempo:
40:40
Media HR:
178
Massimo HR:
195
Stabilt 90-procents lopp igen. Bra. Lite i tekniken att jobba på. Fysiskt kändes det okej, första snabba passet efter förkylning i början av veckan.
Lite långsam i inledningen, tog lite tid innan jag fick ihop kartan och terrängen till ettan. Verkar ha tappat lite i uppförsbackarna enligt livelox, men tror kanske det är lika bra att inte gå sig så stum att man har igen det senare i loppet.
Dåligt stråkval till 4, tänkte gå på åsen söder om sträcket för att undvika lite sten, men ser nu i efterhand att jag nog fick mer stenskravel än om jag gått rakt på, verkar mest vara stora stendetaljer rakt på. Sen bra, miss till 10, inte stenkoll vilken brant jag var vid och såg massa stenar när jag kom upp, trodde det var branter på kartan så fattade inte riktigt, så 45 s där, lite tvekan till 11 och 13, men stabilt.
Lite bra lärdomar om hur terrängen ser ut inför morgondagens långdistans!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva