Långpass (22.01.2010)
Kategori: Träning
Kart/område: Sandviken
Land: Sverige
Disiplin: 20,1km (löpväg)/118.29
Distanse: 20.11 km
Tid: 118:29
Gj.sn. HR: 141
Maksimum HR: 162
Mestadels väg, men en hel del snöpuls också. Sprang första timmen med Bejjan och vi prövade lite olika vägar, kul! Körde inte hela banan, utan sprang lite i snön i Stadsparken istället, fixade till ett prydligt A... Riktigt bra pass, kände mig grymt pigg för första gången på några veckor, skönt!
Vis kommentarer (0)
 
Långpass (22.01.2010)