SM Medel Final (04.09.2010)

4a, bra, Rassmus visade sin storhet och tog hem det, kul! Överlag ett okej lopp. Börjar med att bomma första, slarvigt! Har full kontroll efter 80% av sträckan, men stressar därifrån och springer mot första bästa sten, blir en knapps minut bom, blä! Lyckades därefter att refokusera oerhört bra, orienterar nu kanonbra hela vägen fram till 9an. Stabilt tekniskt och med en helt okej fart. Långsträckan går okej, även om jag har lite svårt att hitta bra stråk. Mot 12an börjar det gå utför. Jag blir lite trött och Sjökvist som jag kommit ikapp tidigare går om. Det här är ett läge som jag verkligen måste jobba med, jag blir nu seg och trött i huvudet, slarvar med orienteringen, blir passiv i löpningen och allting går helt enkelt bara skit. Egentligen är jag inte särskilt trött, men klarar inte av att bita ihop och kämpa på, dåligt, men sant. Tekniskt går sista varvet helt okej, men jag är alldeles för passiv och tappar väldigt mycket tid. Intressant är att kolla sträcktiderna, så länge jag har inititivet över min orientering är jag top3 på 7 av 10 sträckor mellan 2an och 11an. Från 11an till mål är jag top3 på 1 av 10 sträckor. Jaja, någonting ska jag ha att jobba med till framtiden också!