Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Långpass (22.02.2012)

Digitalt kartarkiv for Albin Ridefelt | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Український | DOMA 3.0.11

Vis veivalg Skjul veivalg | Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Warmup (22.02.2012) |O-intervaller (23.02.2012) >>

Långpass (22.02.2012)

Kategori: Träning

Land: Portugal

Distanse: 7.89 km

Tid: 48:48

Gj.sn. HR: 140

Maksimum HR: 161

Fint långpass med stora delar av GOKs elitstall... Trött både i huvud och i benen. Lade undan kartan vid 23an och sprang bara sista timmen.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Långpass (22.02.2012)

Långpass (22.02.2012)