Digitalt kartarkiv for Henrik Löfås
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Arosträffen Lång (18.04.2014)
|
OL-Rounden Medel (17.08.2014) >>
Rekordförsök terrängbanan (30.04.2014)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Lindmuren
Distanse:
10.03 km
Tid:
46:08
Gj.sn. HR:
168
Maksimum HR:
174
Rekordförsök (första gången fort) på terrängbanan i sura. Stora delar fin häll-terräng och bitvis jävligare med sten, lite ris och myrar, alltså perfekt finsplipning inför 10MILA. Banan omlagd i nordöst så inte så illa som det ser ut där. Målet var under 50 min vilket gick fint, drygt 10km betydligt tuffare än det ser ut.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Lennart
:
Ja du det var riktigt bra löpt! Lite Linje-OL är det ju fortfarande!
Har en nyjusterad karta med bättre och exaktare linje.
Lite mer stakkäppar skall sättas ut under våren!
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/show_comment.php on line 18
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre