Världsmästarträning (06/11/2011)

Om det var någon träning under året då man skulle springa bra på så var det den här. Theirry var med och mitt mål var att slå honom :) Jag dunka iväg hårt och fick snabbt en stor lucka till alla andra (gemensam start). Tråkigt nog var stora mossen fylld av skvattram och tappa fart där, så var endast 4:a vid första kontrollen.. Låg precis bakom Theirry några kontroller nu och kollade lite på hur han sprang för skojs skull. Sen gick jag upp och tog täten till 8:e (gaffel B,Y först). Sedan låg jag först mestadels av banan, jag och Theirry gick ifrån Göran efter första gafflingarna. Vi hade sedan olika Jag hade C,X och han A,X och sedan ombytta sista biten innan avslutningen. Men kom hela tiden före han vilket var kul :) Tyvärr så tappa jag mark påväg till 23:e, då jag sprang för rakt ut från kontrollen. Jobbade ikapp lite men inte tillräckligt. 9 sek efter.. Damn! Får ta det nästa gång vi möts :)
Gick ganska snabbt, hade under 5 min/km löpväg och precis under 52min på 9,5km.